Humor ist wenn man trotzdem lacht. Wenn das so einfach wäre …
"Um gesund, entspannt und fröhlich zu bleiben, ist es gerade jetzt besonders wichtig, sich mit der eigenen Quelle von Humor und Optimismus zu verbinden." so Heilpraktikerin und Lachtrainerin Heide Marie Wahl aus Kamp-Lintfort.
Daher bietet das Quartiersbüro Mitte/Rossenray ein Kurz-Seminar unter dem Motto "Lust auf Lachen? - Lebensfreude pur!" an. Am Dienstag, den 17. Mai und/oder am Donnerstag, den 2. Juni, sind alle Interessierten jeweils von 18 Uhr bis 19.30 Uhr herzlich in die Friedenskirche Kamp-Lintfort (Königstr. 87) eingeladen. Mal abschalten - und sich mit Atmung, leichten Körperübungen, Mentaltraining und Lachen zu beschäftigen, tut einfach gut. Die Referentin, Heide Marie Wahl, gibt außerdem Tipps wie die Integration in die oft "lachfreie Zone" Alltag gelingt und wie man Energielöcher und andere Blockaden einfach weglachen kann. Klingt das lächerlich? - umso besser.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Die Termine können auch einzeln besucht werden.
Eine vorherige Anmeldung bis zum 13.05.22 bzw. 30.05.22 ist notwendig:
Caritasverband Moers-Xanten e.V.
Quartiersbüro Mitte / Rossenray
Markus Hüfing (0151 / 114 149 85) und Ilka Mainka (0176 / 154 300 20)
Email: quartier-miro@caritas-moers-xanten.de
Weitere Infos außerdem unter: https://www.lach-mit-wahl.de/
